Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 11, 2016

Cách tắm nắng cho bé sơ sinh vào mùa đông

Hình ảnh
Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh   vào mùa đông các bậc cha mẹ nên biết để giúp trẻ hấp thụ đủ vitamin D và tăng canxi cho   trẻ sơ sinh . Tắm nắng có vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ. Hấp thu và rút kinh nghiệm vitamin D từ ánh nắng giúp cho xương khớp trẻ chắc khỏe và chiều cao phát triển tốt sau này. Nếu được tắm nắng tốt, khi lớn lên, trẻ sẽ hạn chế được các bệnh đau, viêm khớp, các bệnh về cơ. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời buổi sớm còn có khả năng diệt khuẩn, chống viêm, kích thích việc sản xuất vitamin D3 làm tăng khả năng hấp thu canxi và phốt pho, những chất nếu thiếu trẻ sẽ bị thấp bé, còi xương, biến dạng xương và ốm yếu hơn. Với   trẻ sơ sinh , nếu được tắm nắng tốt sẽ cứng cáp và nhanh biết đi. Tắm nắng cho trẻ đúng cách vào mùa đông sẽ giúp trẻ nhận đủ vitamin D. (Ảnh minh họa) Vào mùa đông,   mẹ bầu   thường lo lắng trời ít nắng nên sợ con lạnh, nhưng thực tế nếu biết cách, mẹ vẫn có thể giúp trẻ hấp thụ đủ vitamin D. Lựa chọn thời gian tắ...

8 tư thế cho con bú đúng cách qua hình vẽ

Hình ảnh
Để   trẻ sơ sinh   có thể bú một cách thoải mái và không nôn trớ,   mẹ bầu   cần có những tư thế phù hợp. Dưới đây là một số tư thế nằm, ngồi... mẹ có thể tham khảo và chọn cho mình 1 tư thế phù hợp nhé! 1. Cách   cho con bú   theo tư thế nằm nghiêng Mẹ nằm nghiêng và song song với bé. Tay mẹ đỡ lấy đầu bé và hướng dẫn cho bé quay mặt sang vú mẹ để bú. Với tư thế này mẹ cũng được thư giãn mà bé cũng nằm khá dễ chịu. Tư thế bú nằm nghiêng. 2. Cách   cho con bú   theo tư thế bế hình nôi – cánh tay cùng phía Với tư thế bế hình nôi mẹ ngồi vững chắc và bế trẻ nằm ôm vào lòng, hai tay tạo thành vòng cung vững chắc cho trẻ. Tay dùng để đỡ trẻ chính là tay cùng phía với bầu vú trẻ đang bú. Tư thế bú hình cánh nôi - cùng phía 3.   Cách cho con bú   theo tư thế bế hình nôi – cánh tay phía đối diện Tư thế này giống với tư thế ở trên. Tuy nhiên cánh tay dùng để đỡ bé là cánh tay ngược lại với bầu vú   bé sơ sinh   đang bú. Động tác n...

Mẹ bầu cai gì và ăn gì để nhiều sữa cho con bú?

Hình ảnh
Mình có nhỏ bạn mới sinh trẻ nhỏ bằng đẻ mổ đến nay cũng đã gần 2 tuần rồi nhưng vẫn chưa có đủ sữa   cho con bú . Nhìn bé khóc và ít chịu bú sữa bằng   bình sữa , xót con rồi thêm bạn đang trong giai đoạn kiệng ngồi máy tính, kiệng điện thoại nên bạn nhờ mình tìm một vài cách, mẹo hay món ăn để có nhiều sữa   cho con bú . Sau khi hỏi mẹ, bà nội và những người đi trước công thêm lượn một vòng internet thì mình cũng rút kinh nghiệm được một số món ăn dễ tìm, dễ làm mà lại tiện nữa.   Máy hút sữa spectra  xin chia sẻ cho tất cả   mẹ bầu   cùng tham khảo. Trước tiên, muốn có nhiều sữa và sữa lành cho em bé bú thì   mẹ bầu   nên chú ý và kiêng ăn những thức ăn, thức uống sau: – Thức uống có chứa caffeine như cà phê, trà đen, nước soda, nước tăng lực redbull, một số thuốc men (Aspirin forte), ca cao chứa một lượng nhỏ caffeine, một vài loại Socola,… – Rượu, bia, các thức uống có cồn: nói chung tất cả những loại đồ uống có liên quan tới cồn thì cần...